Kycklingklubba med Sockerärtor - 250 kcal 

• 200 g ( ca 2 st) Kycklingklubbor (220 kcal)
• 80 g Sockerärtor (30 kcal)
• Citronzest (rivet skal)
• Salt
• Peppar
• Chiliflakes
• Paprika

1. Sätt ugnen på 200 grader grill.2. Krydda de tinade kycklingklubborna med salt, peppar, paprika och chili. 3. Lägg i en ugnsfast form, stick in en termometer närmast benet och skjutsa in i ungen. 4. Kycklingen är klar vid 85 grader. 5. Stek på sockerärtorna och strö över lite citronzest. Njut!